https://thefoodtech.com/ Cada vez cuidamos y somos mas conscientes con la ingesta alimentaria, cuidamos cada vez mas lo que comemos. Las tendencias apuntan a un mayor consumo de fibras naturales , productos frescos, elaboración casera y consumo local. En la actualidad queremos tener el match perfecto que comprende la alimentación saludable y ejercicio físico. Cabe recordar que tenemos que tener en cuenta que los alimentos mágicos no existen, esta magia la hacemos nosotros mismos atreves del consumo consciente. Con el objetivo principal de llevar una vida saludable, los productos con beneficios a la salud siguen liderando , por ejemplo, los consumidores prefieren alimentos frescos y cocinar desde cero que comprar productos pre cocidos y procesados. Alimentos saludables y sostenibles: Las tendencias actuales no solo priorizan el bienestar si no la sostenibilidad. Van en aumento considerablemente el consumo de legumbres, frutos secos y alimentos a base de plantas. Según e...
Los bowls saludables son una excelente opción para un almuerzo nutritivo y delicioso. Este tipo de preparación están en tendencia, ya que en un solo plato tienes una mezcla de vegetales y proteínas convirtiéndose en una opción popular para aquellos que buscan una comida saludable, equilibrada y deliciosa. Estos bowls combinan una variedad de ingredientes frescos y nutritivos, ofreciendo una mezcla texturas, sabores y aromas en cada bocado. Estos platos tienen diferentes características que han cautivado a muchos comensales sin importar la edad o genero. Nutrición Completa: Los bowls suelen incluir una base de granos enteros, como quinoa o arroz integral, acompañados de una variedad de vegetales frescos y proteínas, como pollo, o garbanzos. Esto asegura una comida equilibrada con proteínas, carbohidratos y grasas saludables. Versatilidad: Puedes personalizar tu bowl según tus preferencias y necesidades. Desde opciones veganas o vegetarianas hasta bowls con diferentes tipo...